ما هو افضل مكمل غذائي يحتوي على جميع الفيتامينات؟
ما هو افضل مكمل غذائي يحتوي على جميع الفيتامينات؟ هو السؤال الأكثر تردداً من قبل المتطلعين إلى التمتع بقوة بدنية وحالة صحية جيدة، من الرجال أو النساء في مختلف الأعمار، ومن ثم فسيكون حديثنا في هذا المقال منصباً على إجابة هذا التساؤل الحيوي، فكونوا معنا لتعرفوا ما هو افضل مكمل غذائي يحتوي على جميع الفيتامينات؟
ما هو افضل مكمل غذائي يحتوي على جميع الفيتامينات؟
مبدأياً لا يوجد مكمل غذائي يحتوي على جميع الفيتامينات، ولكن هناك مكملات متعددة الفيتامينات، تختلف باختلاف كل حالة واحتياجاتها ومن اهمها ما يلي:
دواء كيروفيت Kerovit
- يضم عدة مكونات حيوية وهامة لصحة الجسم.
- يدخل في تركيبه كل من فيتامين أ وفيتامين ه وفيتامين ك بالإضافة إلى فيتامين ب.
- يحتوي على عناصر مغذية منها حبوب اللقاح وغذاء ملكات النحل والجنسنج والجينكو بيلوبا.
- يحتوي على نسبة من الأحماض الامينية المفيدة وأوميجا 3، وحمض الفوليك.
- يضم عدد من الأملاح المعدنية منها الكالسيوم والماغنسيوم والبوتاسيوم.
- يحتوي على كل من معدن الحديد والزنك والنحاس والمنجنيز والنيكل والسيلينيوم.
- يعزز النشاط العام والقوة البدنية مع الاستخدام المنتظم والصحيح.
- من أهم استخدامات كيروفيت نقص الفيتامينات الناجم عن سوء التغذية.
- يعمل على تعزيز صحة كبار السن.
- بدعم ويقوي صحة الرياضيين، ويحسن صحة القلب والأوعية الدموية.
أفضل مكمل غذائي للرجال في الصيدليات
من احسن المكملات الغذائية مكمل فيتاماكس متعدد الفيتامينات vitamax multivitamin، والذي يحتوي على تركيبة غذائية فريدة تشمل ما يلي:
- عدد من الفيتامينات تشمل فيتامين أ وفيتامين د وفيتامين هـ وفيتامين ك وج وب.
- غذاء ملكات النحل وحبوب اللقاح والجنسنج وعدة أحماض امينية مثل حمض البارامينوبنزويك وحمض الاوروتيك.
- الكثير من المعادن مثل الكالسيوم والبوتاسيوم والحديد والماغنسيوم والفوسفات.
- معادن الكروم واليود والموليبدينوم والسيلينيوم والبورون وغيرهم.
- بعض الزيوت المفيدة مثل زيت العصفر وزيت جنين القمح.
قد يهمك: أفضل علاج للقولون العصبي والغازات وتنظيم حركة الأمعاء
أفضل مكمل غذائي فيتامينات ومعادن في مصر
يمكن الإجابة على سؤال ما هو افضل مكمل غذائي يحتوي على جميع الفيتامينات؟ بأنه مكمل فيتايامي vetaiamy فهو أفضل مكمل غذائي في الصيدليات، وأهم مميزاته ما يلي:
- يعمل كمضاد للأكسدة ويساعد على امتصاص العناصر الغذائية المفيدة للجسم.
- يعمل على تقوية الأعصاب وتعزيز صحة العظام والعضلات.
- يقوي الجهاز المناعي ومقاومة الجسم للأمراض.
- يحمي النساء من أعراض نقص الكالسيوم الذي يحدث خلال فترة الحمل والإرضاع أو بعد انقطاع الطمث.
- يقي من الإصابة بمشاكل فقر الدم والتهاب الأعصاب.
- علاج مشاكل وضعف الأعصاب وخاصة الطرفية.
- يحتوي على فيتامين سي وفيتامين ب١٢ وفيتامين ب ٩ وفيتامين د ٣.
- يحتوي على عناصر البيوتين والكروم والكالسيوم والنحاس.
- تشمل تركيبة الدواء أيضاً الريتينول والزنك.
اقرأ أيضا: دواء آمن للتخلص من الماء الزائد في الجسم
مكمل غذائي يحتوي على جميع الفيتامينات للرجال
إذا أردنا أن نجيب عن تساؤل: ما هو افضل مكمل غذائي يحتوي على جميع الفيتامينات؟ فيمكننا التحدث عن مستحضر تك بلاتينيوم أفضل ملتي فيتامين Platinum Multivitamin حيث أنه:
- مكمل غذائى مناسب للمتطلعين لكمال الأجسام والأشخاص الرياضيين.
- يعزز الصحة العامة.
- يعد أفضل مكمل غذائي فيتامينات ومعادن للرجال.
- يحتوي على عدد كبير جداً من الفيتامينات مثل فيتامينات ج ود وهـ بالإضافة إلى مجموعة فيتامينات ب وهي ( ب١ وب٢ وب٣ وب٥ وب٦ وب٧ وب١٢)
- أهم المعادن التي يحتويها الكالسيوم والمغنيسيوم والبوتاسيوم الزنك والنحاس والمنجنيز والموليبدينوم والبورون.
- المركب غني بالأحماض الأمينية مثل الجليسين والميثيونين. والسيترولين مالات والارجينين والسيستين.
- يحتوي المكمل على خلاصة مجموعة من الأعشاب منها أوراق الشاي الأخضر، ونبات الجينسنغ وإشنسا والجنكو بيلوبا.
- يدخل في تكوينه فاكهة البلميط المنشاري وخلاصة العنب. وحبوب القهوة والكركم.
- يعمل المركب على تنشيط الجسم وتحسين القيام بوظائفه وممارسة الرياضة.
مكمل غذائي يحتوي على جميع الفيتامينات للاطفال
إذا أردنا أن نجيب عن تساؤل: ما هو افضل مكمل غذائي يحتوي على جميع الفيتامينات للأطفال؟
فمن أفضل الامثلة على المكملات المناسبة للأطفال:
سانسوفيت شراب Sansofet
- دواء متعدد الفيتامينات مناسب لتعزيز النمو وتحسين صحة العظام.
- يقوي العظام بفضل احتوائه على الكالسيوم.
- يقوي المناعة وتقاوم العدوى.
- يتكون من مجموعة فيتامينات أهمها فيتامينات ب التي تشمل ب1 وب2 وب3 وب5 وب6، بالإضافة إلى فيتامين أ و د وج و هـ .
دواء كالسيبيلا Calsebela
- يساعد على تعزيز نمو الأطفال بصورة طبيعية.
- يحسن صحة العظام
- يناسب الأطفال من عمر عشر سنوات وحتى ثمانية عشر عاماً.
افضل مكمل غذائي للنساء بعد الثلاثين
يبحث النساء دائماً عن: ما هو افضل مكمل غذائي يحتوي على جميع الفيتامينات؟ وخاصة في مرحلة ما بعد الثلاثين من العمر، ومن أهم المكملات ما يلي:
- مكملات الكولاجين: وهي ضرورية لصحة البشرة ونضارتها والحفاظ على شبابها
- مكملات مضادات الأكسدة: وهي التي تحتوي على فيتامين ه وفيتامين ج.
- مكملات تعزز المناعة: وهي جميع المكملات التي تحتوي على فيتامين سي.
- مكملات الكالسيوم ومكملات فيتامين د: حيث تلعب دوراً مهما لتعزيز صحة العظام ومقاومة الكثير من الأمراض.
قد يهمك: أفضل دواء لعلاج نقص مخزون الحديد في أقل وقت ممكن
أفضل مكمل غذائي للنساء بعد الأربعين
نظرا للتغيرات التي تطرأ بعد سن الأربعين، تحتاج النساء إلى بعض المكملات الغذائية التي تساعد على مقاومة المشكلات الصحية وأهمها:
- مكملات فيتامين ب ١٢: يحمي من التقلبات المزاجية ويحافظ على نضارة البشرة.
- مكملات فيتامين د: مهم جداً لمقاومة مشاكل العظام والعضلات.
- مكملات زيت السمك: تعمل على محاربة الشوارد الحرة وتعزز المناعة ومقاومة الاتهامات.
- المكملات التي تحتوي على اوميجا ٣: وتتمثل أهميتها في تعزيز وظائف المخ والجهاز العصبي وتنشيط الذاكرة.
أفضل مكمل غذائي للرجال للانتصاب
- مكمل ديهيدرو إيبي أندروستيرون: له فاعلية في تعزيز الرغبة الجنسية عند النساء وتعزيز القدرة عند الرجال.
- مستحضر الأرجينين (L-arginine): يقوي الانتصاب عن طريق تنشيط تدفق الدم.
- مكملات الجينسنغ (Ginseng): وهي معروفة بتحفيز القدرة الجنسية، ويوجد منه عدة أشكال دوائية.
تابع المزيد: دواء كحة آمن لمرضى القلب من الصيدلية.. 3 أدوية فعالة للسعال الجاف والرطب والكحة
أفضل مكمل غذائي لتنشيط الجسم
يعد أفضل مكمل غذائي للضعف العام وتعزيز نشاط الجسم ما يلي:
- مكمل Indian ayurveda: والذي يحتوي على عشبة الأشواغندا المعروفة لتأثيرها الفعال في تحسين الجسم وامداده بالطاقة.
- مكمل Rhodiola rosea: وهو مكمل جيد لمقاومة الإجهاد واستعادة النشاط البدني والذهني ويعد أفضل مكمل غذائي طبيعي.
وأخيراً نكون قد تعرفنا على إجابة السؤال الذي يشغل الكثير من الناس في مختلف المراحل العمرية وهو: ما هو افضل مكمل غذائي يحتوي على جميع الفيتامينات؟ والذي استعرضنا من خلاله أمثلة من المكملات الغذائية العامة مع لفت الإنتباه إلى أهمية تناولها بوعي ودون إفراط.
الزوار يشاهدون ايضا :
